Si algo me gusta es descubrir nuevos restaurantes y más cuando tienen el plus de ser saludables. Mi nueva vida en Bogotá me brinda una cantidad impresionante de opciones. Una de las que más me interesaba probar era Canasto Picnic Bistró, abierto hace aproximadamente tres meses en … [Read more...]
Día de la madre 2016, una guía de restaurantes para celebrar con mamá
En Colombia y en varios países celebraremos el próximo 8 de mayo a las mamás. Si el plan es atenderlas fuera de casa, tengo un mensaje para ustedes: deben reservar y pronto. Así como ustedes, muchas familias están pensando en hacer algo especial para celebrar el día de la madre … [Read more...]
Comer saludable en restaurantes sí es posible
Cuando empezamos un programa alimenticio -sí, estoy eludiendo conscientemente la palabra dieta- evitamos comer fuera de casa por temor a sabotear nuestro proceso con preparaciones que no se ajusten. En este post quiero reunir experiencias personales y consejos de expertos para … [Read more...]
