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Gastroglam

Un blog de cocina sana y no sosa.

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Pancakes de proteína, un reset delicioso

mayo 16, 2018 By Daniella Leave a Comment

Si han visto recientemente mi cuenta de Instagram sabrán que ando por Estados Unidos. Este viaje ha sido una oportunidad genial para desconectarme, pero también ha abierto la puerta a comidas diferentes a las que consumo diariamente. Por eso hoy te comparto estos pancakes de … [Read more...]

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Tostadas francesas fit con sabor a auyama

noviembre 21, 2017 By Daniella Leave a Comment

Ya esto lo saben: el desayuno es mi comida favorita del día. Y creo que la de muchos de los que me leen. Una de las razones por las que amo desayunar y crear recetas para este momento del día es porque con muy poco esfuerzo, y solo un poco de imaginación, podemos transformar … [Read more...]

Filed Under: Desayunos, Gastroglam Tagged With: auyama, desayunos, tostadas francesas, Whey protein

Waffles proteicos de chocolate, ligeros y crocantes

agosto 26, 2017 By Daniella Leave a Comment

¡Qué bien cae un waffle tostadito! ¿No? A veces creemos que la única forma de lograrlo es con los ingredientes tradicionales (harina de trigo, leche, azúcar y mantequilla). Pues les cuento que NO, ya en este post donde los hicimos de vainilla discutíamos lo mucho que aporta … [Read more...]

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Avena con proteína, tú eliges si la haces de chocolate o vainilla

agosto 9, 2017 By Daniella Leave a Comment

Creo que en algún momento todos hemos disfrutado la colada de avena, y si no lo han hecho no hay problema, hoy tendrán la oportunidad de aprender a preparar una nueva versión: avena con proteína. Además, la receta tiene una variación para prepararla con vainilla o chocolate, ¡tú … [Read more...]

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Waffles crocantes con whey protein, ¡te van a encantar!

julio 17, 2017 By Daniella Leave a Comment

La cocina se trata de experimentar, probar ingredientes, combinar proporciones. ¡Eso es lo divertido! Una receta que alguna vez no funcionó puede transformarse con algunos ajustes. Lograr waffles crocantes ha sido una de mis luchas. Por fortuna, les cuento: ¡lo logré! En el post … [Read more...]

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Cocinar sano me curó y ahora comparto contigo mis experiencias. Conoce más sobre mí.

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🐶👨🏻‍🦱 Fan de mi perro @beiconcriollo y de mi esposo (en ese orden 🤣)

Daniella Hernández-Abello
4 DÍAS EN NUEVA YORK 🗽 ¿Cómo organicé este 4 DÍAS EN NUEVA YORK 🗽 ¿Cómo organicé este viaje sin agencia, excursiones o gastos innecesarios? Parte final con los días 3 y 4 de esta aventura.‼️ La colección completa de videos quedó en una guía en mi perfil.
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